← Toate vegetarienele Caută pe YouTube

Vegetariene · Legume

Vinete miso (nasu dengaku)

Mod: GrillTemp: Grill MEDTimp: ~18 minPorții: 2-4

Jumătăți de vinete crestate, glasate cu sos miso dulce-sărat, caramelizate la grătar.

Listă de cumpărături

  • Vinete (2)
  • Pastă miso (3 linguri)
  • Mirin sau miere
  • Sos de soia
  • Zahăr, ulei de susan
  • Susan + ceapă verde

Rețetă · pas cu pas

  1. Taie vinetele pe jumătate, crestează carnea în romburi.
  2. Unge cu ulei. Grill MED cu carnea în jos ~6 min, apoi întoarce.
  3. Amestecă miso + mirin + soia + zahăr pentru glazură.
  4. Unge fețele cu glazura, încă ~6 min până se caramelizează (atenție să nu ardă).
  5. Presară susan + ceapă verde.
Miso conține zahăr și se arde repede — pune glazura abia în a doua jumătate a gătitului. Crestarea ajută vinetele să absoarbă sosul.
Fire & Flavors — VegetarieneLegume · Vinete miso (nasu dengaku)